🇯🇵日本移地訓練日誌台灣🇹🇼
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為期將近一個月的日本移地訓練告一段落！
在日本訓練很自在不用擔心練完還要趕著上課.趕著下一個行程的問題，也不會有沒時間恢復甚至吃飯時間不固定的問題，可以無後顧之憂的做自己喜歡的事。
每天就是訓練 吃飯 睡覺 非常的規律。
原本擔心來日本會因為訓練量大腳撐不住而受傷，
還好還是順利撐到了回國這天！
雖然第一週訓練量突然增加，腳出了些狀況，但緩了幾天 也減少了訓練量與強度，腳的不舒服也減緩了許多。
感謝大家與日方26天來的幫忙與協助，辛苦了💦
回台灣繼續努力 備戰10月全運會💪🏻
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